Alimente bogate în fibre sunt: Odată cu vârsta, oamenii încep să piardă mai mult calciu decât absorb. Acest lucru poate face oasele să se rupă mai ușor (osteoporoză), în special în cazul femeilor ...

Totuși, nu trebuie să mâncăm aceleași alimente în fiecare zi, susțin nutriționiștii. Micul dejun poate acoperi majoritatea nutrienților de care organismul nostru are nevoie în fiecare zi. După cum ...

Datele de expirare ale alimentelor nu sunt doar un ghid, ci o regulă importantă de siguranță. Chiar dacă unele alimente par să fie în regulă și după ce termenul lor a expirat, există altele care nu ...

Potrivit regulamentului Comisiei Europene, pudra tratată cu radiații UV din larvele întregi de Tenebrio molitor este inclusă în lista cu alimente noi a UE, din 20 ianuarie 2025. Acest ingredient poate ...

Bulgaria se numără printre țările din UE cu cele mai mari creșteri ale prețurilor la alimente în ultimii nouă ani, potrivit datelor Eurostat. Prețurile alimentelor de bază în Bulgaria în 2024 sunt în ...

Voucherele pentru alimente se vor da și în acest an. Cei care au dreptul la ajutoare sociale prin programul „Sprijin pentru România” vor continua să beneficieze de fonduri pe cardurile sociale, însă ...

Însă doar 11% din aportul recomandat poate fi derivat dintr-o singură banană dar există o mulțime de alte alimente care sunt surse grozave de potasiu. Potasiul este un electrolit cheie, mineral ...

Voucherele pentru alimente au reprezentat un adevărat ajutor pentru miile de români aflați la limita sărăciei, însă pentru anul 2025 Guvernul vine cu surprize neplăcute. Mai exact, acestea vor fi ...

Românii vulnerabili beneficiază și în 2025 de vouchere pentru alimente. Banii pe carduri intră în două tranșe, iar sumele sunt total schimbate față de anul trecut. O veste bună și una mai puțin bună ...

De aceea, este important să știi ce alimente trebuie evitate, mai ales la anumite ore ale zilei. Unele produse pot afecta digestia și starea generală de bine, așa că este esențial să le excluzi din ...

Dr. Anthony Yuon, specialist în chirurgie plastică și prevenirea îmbătrânirii, avertizează că anumite alimente ne pot îmbătrâni cu până la 20 de ani. Acestea afectează pielea, metabolismul și chiar ...