Que tal preparar uma opção de petisco ótima para servir para seus convidados em casa? Fácil de fazer, essa receita de cream cracker com patê de azeitonas pretas é levinha, saborosa e fica pronta em ...

O mês de fevereiro anuncia a chegada do Carnaval. Com bloquinhos na rua, festas e folia, a comemoração se estende para além ...

O ciclo de comer e, em seguida, buscar "corrigir o exagero" através da atividade física pode indicar uma relação disfuncional com a comida ...

O termo brainrot (que pode ser traduzido como “apodrecimento cerebral”) surgiu como palavra eleita de 2024 pelo dicionário Oxford como uma maneira informal e exagerada de descrever o efeito de ...

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A dor muscular pós-treino costuma ser de intensidade leve e surgir cerca de 8 horas após o esforço físico, atingindo seu pico ...

Nutricionista afirma que a bebida é uma excelente opção de bebida para manter o bom funcionamento do corpo. Conheça suas ...

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O ômega 3 é um ácido graxo essencial que não é produzido pelo organismo e deve ser obtido por meio da dieta ou suplementação.

Treinar descalço é algo bastante comum entre pessoas que frequentam a academia. Prova disso é que esse hábito tem até um nome ...

Em um vídeo publicado no YouTube nesta semana, a apresentadora Ana Hickmann, de 43 anos, desabafou sobre as críticas ...

Segundo a profissional, a vitamina C é sensível ao calor e ao contato com oxigênio, por isso, usar frutas com concentração da substância em preparações quentes ou manipular, descascar ou bater muito ...