O triathlon é uma modalidade que combina natação, ciclismo e corrida e que exige muito treino e resistência física. Pilates ...

Manter os treinos em meio à rotina corrida pode não parecer a tarefa mais simples do mundo, ainda mais se você for iniciante nas atividades físicas. Porém, isso não precisa ser um motivo para abrir mã ...

Na última quinta-feira (30), Simone Mendes surgiu nas redes sociais para contar que passou por uma cirurgia plástica nas coxas. A cantora, que passou por um processo de emagrecimento e conseguiu ...

A vida não é uma linha reta onde cumprimos um papel por vez e, quando um entra em cena, o outro precisa desaparecer ...

A quarta-feira pode trazer ideias inovadoras e vontade de mudar a rotina, mas é importante agir com cautela. O fim de semana ...

Permitir que o bebê explore superfícies seguras enquanto engatinha, rola ou fica de pé é crucial para fortalecer os músculos ...

O recreio é um dos primeiros espaços onde as crianças começam a construir sua relação com a comida fora do olhar direto dos ...

Cerca de 66% das mulheres sexualmente ativas interrompem suas atividades sexuais durante o tratamento do câncer de mama. Leia a matéria completa!

Não importa quanta máscara de cílios você aplique, às vezes seus fios ainda precisam de um reforço extra. E embora extensões ...

Mary Kay lançou a edição limitada da Sombra & Blush em Creme At Play™, um produto multifuncional 2 em 1 para olhos e ...

Entre os diversos sintomas comuns da Síndrome Pré-Menstrual (SPM), muitas mulheres costumam ter que lidar com o inchaço pré-menstrual, considerado um dos incômodos mais comuns deste período.

Além de oferecer riscos para a saúde, cometer erros neste movimento ainda prejudica o resultado de seus treinos. Saiba mais!