El Cronista on MSN13h
Ni la carne ni el pescado: la verdura que ofrece el doble de proteínas y es la mejor opción para ganar masa muscularEste alimento contiene 57 gramos de proteína, más del doble que lo que proporcionan las carnes. También ofrece vitaminas y ...
De todos los suplementos naturales utilizados por los deportistas, los aminoácidos y las proteínas ocupan una posición central.
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