el aumento del grosor muscular que todos entendemos como la hipertrofia de siempre. Fase excéntrica: Al bajar, nuestras fibras musculares se estiran y experimentan tensión mecánica pasiva ...

Sin una adecuada estabilidad en estos tejidos, se incrementa el riesgo de sufrir tendinitis, desgarros y problemas articulares. Aunque es común pensar que estas lesiones afectan sobre todo a los ...

El pívot del Real Madrid Walter Tavares ha reconocido tras la derrota en la final de la Copa del Rey ante Unicaja (93-79) que los malagueños "han dominado en todas las facetas" y han impuesto su ...

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San Valentín suele ser un día de cenas románticas, flores y declaraciones de amor. Pero no para todos. La comediante Mariana Ladaga propone una alternativa diferente con su show de stand-up Sin ...

Pongamos un ejemplo detallado de qué significa sobrecarga progresiva cuando hablamos de hipertrofia. Imaginemos una situación con dos escenarios posibles. En la semana 1 hacemos press plano con ...

José Carlos Montoya, Montoya para los usuarios de redes sociales, es mucho más que un personaje televisivo: es el fenómeno viral del momento. Sus reacciones a la infidelidad de su novia Anita ...

De hecho, según un artículo del Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación de España, el orégano es una fuente de nutrientes que contiene altos niveles de hierro, calcio, timol y carvacrol.

Qué explicación fisiológica del envejecimiento justifica estas molestias en los encajes de nuestros huesos? Los dolores articulares de tipo mecánico relacionados con el envejecimiento son por ...

Diferentes facetas de Agustín Barboza presentaron el jueves en un panel en Radio Nacional, entre ellas, la de músico reconocido en Europa. El músico Lidio Ortiz recordó cuando se conocieron ...

El amor va mucho más allá de la concepción clásica a la que nos acostumbraron. No es amor solo el que sentimos por nuestra pareja. El amor tiene muchas facetas. Amamos a nuestras familias ...