Agregar las vainitas y tapar. Reducir el fuego a medio-bajo, cocinar por 8 minutos o hasta que estén casi tiernas. Escurrir y dejar a un lado. - Calentar el aceite y la mantequilla en la misma ...

Muy nutritiva y deliciosa resulta esta ensalada de vainitas tiernas y tomate, muy fácil de hacer y tiene un sabor extraordinario. Los ingredientes: 300 grms de vainitas tiernas, 2 o 3 tomates ...

Cocinar al horno o airfryer las papas “fritas”. Cortar los extremos las vainitas y sancocharlas por 6 minutos. Hacer un sofrito con ajo, tomate, comino, sal, pimienta, aji panca. Hidratar con ...

Así como las ves, a las que quizás no les prestes mucha atención cuando pasas por los escaparates de las hortalizas, las vainitas, a las que algunos en algunas naciones le llaman ejote, judías verdes, ...

Así lo expresa la nutrióloga clínica, Wendy Santos. Se refiere a las vainitas, exquisito y nutritivo vegetal, que aporta un gran valor nutricional, es baja en calorías y rica en vitaminas ...

Hirka Roca ReyPREPARACIÓNCocine las vainitas en una olla con agua y sal hasta que estén tiernas. Escúrralas y reserve. Fría el tocino hasta que esté crocante. En la misma sartén vierta el ...

Vamos a cocinar un arroz salteado con langostinos y vainitas verdes rápido, sabroso y muy fácil. Es ideal para cuando tienes arroz blanco cocinado del día anterior y quieres convertirlo en un ...

Las vainitas son un alimento que tiene múltiples atributos y que se puede utilizar en ensaladas o servir como guarnición. Se pueden consumir tanto crudas como hervidas. Además de formar parte en la ...

Pues, las vainitas saltadas son deliciosas, muy fáciles de preparar y solo necesitas 30 minutos para hacerlo. Así que manos a las obra. En un tazón echa las cuatro tazas de agua hirviendo y ...

2. Añada el ajo, la cebolla y el orégano, y fría durante dos minutos más. 3. Agregue las vainitas, el ají panca y la pasta de tomate. Remueva, vierta el caldo caliente y deje hervir a fuego ...