Las tostadas han sido sentenciadas por los expertos porque, aunque parecen saludables, el cuerpo absorbe una buena cantidad de azúcar a través de ellas. El pan que más nos gusta en España es ...

"En un solo trocito de pan tostado tienes suficientes calorías y sustento para llegar hasta el almuerzo y te sientes bien", asegura Cheng, recomendando una tostada de pan integral con una fina ...

Cristina Barrous, por ejemplo, comparte que su desayuno ideal incluye "un kéfir de cabra con fruta de temporada o una tostada de pan de masa madre con pavo y aguacate, o unos huevos revueltos con ...

Y la ya clásica tostada con aguacate con sus múltiples variaciones sigue siendo la preferida. Hoy repasaremos por qué una tostada con aguacate es saludable, cómo puede serlo incluso más ...