Dikutip dari laman Live Strong, berikut beberapa jenis roti sehat yang dapat menjadi pilihan: Roti multigrain terbuat dari berbagai jenis biji-bijian, seperti gandum, barley, millet, jagung, oat, ...

Yamazaki adalah brand asal Jepang yang dikenal dengan produk rotinya yang berkualitas tinggi. Salah satu varian sehatnya, ...

Tak hanya itu, saat melakukan diet, tentu harus menjaga pola makan sembari memenuhi kandungan nutrisi pada tubuh seperti protein, serat, mineral, karbohidrat kompleks, lemak sehat, dan vitamin. “Roti ...

Terdapat 5 manfaat roti untuk kesehatan yang dijadikan sebagai sumber energi hingga cegah diabetes: 1. Sumber energi yang ...

Banyak roti cokelat di pasaran tampak sehat namun bisa menyesatkan. Kenali bahan tambahan, pentingnya serat dan fermentasi, serta cara memil ...

Mighty Bread merupakan merek roti yang cocok untuk diet dan gaya hidup sehat. Proses fermentasi 16 jam membuat texture roti ...

JAKARTA - Idul Adha identik dengan sajian daging, mulai dari sate, gulai, hingga tongseng. Meski menggugah selera, konsumsi ...

Hal ini lantaran roti gandum yang memiliki warna kecokelatan ini mengandung lebih banyak serat dibanding roti tawar lain. Bukan hanya itu, roti gandum juga dinilai lebih sehat untuk tubuh. Tidak heran ...

Roti gandum mempertahankan lemak, vitamin, mineral, dan serat yang sehat. Komposisi itu yang dinilai lebih sehat dibanding roti tawar putih berbahan tepung terigu. Baca berita dengan sedikit iklan, ...

Minum air putih juga tak kalah penting, banyak orang berpikir sembelit hanya karena kurang serat, padahal bisa jadi juga ...

Adapun kiat memilih roti yang sehat yakni telusuri label dengan klaim “100 persen gandum utuh”, hindari bahan-bahan misterius dan gula tambahan, serta perhatikan kandungan serat, protein, serta ...