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Quando si tratta di scegliere tra riso e quinoa, è importante considerare diversi aspetti nutrizionali per capire quale sia il migliore in base alle proprie esigenze alimentari. Entrambi sono ...

Riso e quinoa sono cibi fondamentali nella dieta di molte culture. “Il primo è il cereale più consumato al mondo, insieme al grano, secondo l'International Grain Council (IGC). La quinoa ...