Peki, gerçekten de kefir insan sağlığı açısından çok mu faydalı yoksa abartılıyor mu? Kefirin, Avrupa ve Asya sınırındaki Kafkas Dağları'nda ortaya çıktığına inanılmaktadır.
Kefir is a probiotic-rich drink made from milk and kefir grains. Benefits of kefir include supporting gut health, strengthening bones, and helping with weight loss. However, kefir may carry some ...
Kefir boasts more benefits than you can shake a well-populated gut microbiome at. We're talking improved gut health, essential minerals, protein, blood sugar control and more. Most of these ...
Some results have been hidden because they may be inaccessible to you
Show inaccessible results
Feedback