La manzana, rica en fibra y baja en calorías, sacia, es efectiva para adelgazar y mejorar la digestión, según estudios ...

Entre las frutas más recomendadas, la manzana destaca por su versatilidad, pocas calorías y numerosos beneficios para la salud. La manzana es una fruta que deberíamos incluir en nuestra dieta ...

Por su efecto saciante y su bajo aporte calórico, esta fruta favorece la pérdida de peso. Además, según la ciencia, también ...

Los resultados, publicados en la revista 'Nutrients' subrayan cómo unas sencillas elecciones dietéticas podrían contribuir a ...

Su bajo índice glucémico y su efecto saciante la convierten en una opción ideal para quienes buscan equilibrar su ...

Su consumo resulta significativamente más saludable que ingerir otros alimentos con un contenido calórico equivalente. Más ...

El licuado de fresas y manzana es mucho más que una bebida refrescante. Además de ser bajo en calorías y lleno de sabor, es una excelente opción para incluir en tu dieta diaria gracias a su ...

Por otra parte, las fresas tienen un elevado efecto diurético y depurativo, por lo que ayudan a combatir la retención de ...

El estudio llevado a cabo por la Profeco analizó un total de 43 tipos de cereales, evaluando aspectos como el contenido de ...

La manzana verde es una de las frutas más consumidas en el mundo, por su sabor fresco y crujiente y sus propiedades nutricionales y su impacto positivo en la salud. Su popularidad se debe a su ...