Meski menyehatkan, pudding chia bukan solusi instan untuk menurunkan berat badan. Efektivitasnya sangat tergantung pada bahan ...

Namun, tahukah kamu kalau di alam liar ini ternyata ada lho, beberapa spesies hewan yang memiliki adaptasi unik dengan diet ...

Suka bingung memilih makan malam apa saat sedang diet turun berat badan? Mungkin beberapa rekomendasi makan malam untuk diet ...

Nutrisi yang tepat, terutama yang kaya akan serat dan cairan, berperan penting dalam melancarkan sistem pencernaan.

Berikut adalah delapan makanan pembentuk otot yang dapat Anda konsumsi untuk mengoptimalkan latihan dan menambah massa otot ...

Salad selalu jadi pilihan tepat sebagai makanan sehat dan bergizi lengkap. Menariknya lagi, setiap Negara memiliki ciri khas salad tersendiri. Dengan beragam bahan yang dipakai, salad dari berbagai ...

Beruang adalah salah satu contoh paling terkenal dari hewan yang bisa bertahan hidup tanpa makan dalam waktu lama. Saat ...

Makanan dengan rasa pedas bagi beberapa orang dapat membantu mengendalikan porsi makannya hingga 11-18 persen lebih ...

Fimela.com, Jakarta Menjalani program diet bukan berarti harus menghindari semua makanan manis. Buah-buahan justru menjadi pilihan cerdas karena mengandung berbagai vitamin, serat, dan antioksidan yan ...