Conoce de una más correcta los tiempos de cocción de las verduras y legumbres, algo que te servirá mucho para tus recetas.

Judías verdes. Se consumen frescas, por eso se toma tanto el haba como la vaina, y se suelen cocinar como verduras y no como el resto de las legumbres. Son bajas en calorías, ricas en minerales ...

Las judías verdes son un tipo de legumbre que podemos incorporar de una forma sencilla en nuestra dieta. Tanto en platos calientes como en fríos, las judías verdes son una excelente opción.