Perbedaan protein hewani dan nabati, lengkap dengan manfaat, sumber terbaik, dan tips memilih yang sesuai pola makan sehat ...

Bandingkan 7 jenis susu populer dari segi kesehatan dan kandungan protein untuk menemukan pilihan terbaik sesuai gaya hidup sehat Anda.

Ghee memiliki titik asap tinggi, yakni sekitar 250°C, sehingga cocok untuk menumis dan menggoreng. Selain tahan panas, ghee ...

Di tengah maraknya konten media sosial seputar gaya hidup sehat, tren makanan sehat terus berkembang dari tahun ke tahun.

PIKIRAN RAKYAT - Ada berbagai jenis minyak di dunia yang cocok menjadi bahan menggoreng makanan. Artikel ini akan menyajikan daftarnya untuk dipakai sebagai referensi bagi mereka yang ingin belajar ...

Jakarta (ANTARA) - Membuat bubuk protein ala rumahan dengan bahan alami, mengapa tidak? Bubuk protein nabati buatan sendiri dapat dibuat di rumah dengan tiga bahan yakni biji chia, rami, dan labu.

Biji labumengandung sekitar 2,5 mg zat besi per ons, yang akan bertambah dengan cepat jika Anda memakannya secara teratur atau mencampurnya dengan oatmeal, yogurt, atau salad. Padukan bayam dengan ...

kamu yang lagi cari cara hidup lebih sehat, topik soal protein pasti sering banget muncul. Tapi ternyata, nggak semua protein itu sama, lho! Ada yang berasal dari hewan, ada juga dari tumbuhan. Nah, m ...