Ez elsősorban annak köszönhető, hogy a gyors, ipari fagyasztás során a zöldségeket és gyümölcsöket betakarítás után szinte azonnal lehűtik, így megőrzik vitamin- és ...

A reggeli fontos étkezés, jó, ha gyorsan elkészül, miközben elég laktató is, ami után energikus a délelőtt akár tízórai nélkül is. Vannak ételek, amelyeket már előző este ...