TEMPO.CO, Jakarta - Mengontrol asupan gula merupakan langkah penting bagi penderita diabetes atau mereka yang ingin menjaga keseimbangan kadar gula darah. Meskipun buah merupakan sumber nutrisi yang ...

Penderita diabetes tidak disarankan untuk mengonsumsi buah dengan kandungan gula yang tinggi. Ini daftar buah dengan kandungan gula tinggi. Buah yang satu ini memang menyegarkan dan kerap dijadikan ...

jpnn.com, JAKARTA - BUAH merupakan makanan padat nutrisi yang wajib kita konsumsi untuk menjaga kesehatan. Namun, bagi penderita diabetes dan yang memiliki riwayat penyakit gula, ada beberapa buah ...

"Apakah fruktosa atau gula dari buah-buahan juga bisa meningkatkan berat badan? bisa. Jadi jangan salah," ujarnya saat acara diskusi mengenai pengaturan diet untuk obesitas secara daring di Jakarta, ...

JawaPos.com – Beberapa buah rendah gula sangat cocok untuk camilan karena memberikan rasa manis alami tanpa menyebabkan lonjakan gula darah. Buah-buahan ini memiliki indeks glikemik rendah sehingga ...

Bagi Anda yang menderita diabetes, menghindari makanan dan minuman yang tinggi gula tentu merupakan hal mutlak yang harus kamu lakukan. Bagaiman dengan buah-buahan? Jangan khawatir. Ada beberapa jenis ...