Bogusław Linda to aktor grający wyraziste role – mężczyzn twardych, bezkompromisowych i niezłomnych. 27 czerwca skończył 73 ...

Siedzący tryb życia, brak ruchu, nadwaga czy praca fizyczna obciążają kręgosłup. Gdy rehabilitacja ambulatoryjna nie przynosi ...

Ból dolnego odcinka kręgosłupa to bardzo częsta dolegliwość. Co więcej, tego rodzaju problem nie dotyczy wyłącznie osób ...

Przewlekły ból pleców potrafi skutecznie uprzykrzyć życie i zmusić do sięgania po coraz silniejsze środki przeciwbólowe.

- Gdybym tylko mogła, usunęłabym z kalendarza datę 26 lutego 2024 roku - mówi Elżbieta Łuczyńska, lekarz radiolog i ...

Zielone lekarstwo na przewlekły ból pleców. Mówi się, że po 40 r.ż. (a u niektórych osób jeszcze wcześniej) pytanie nie powinno brzmieć „czy bolą cię plecy”, ale „gdzie ...

Na bóle pleców cierpią w którymś momencie życia prawie wszyscy, mało kto umie jednak poradzić sobie z przewlekłymi dolegliwościami. Środki przeciwbólowe działają jedynie doraźnie, dlatego warto ...

Ból pleców to powszechny problem, który może dotknąć każdego w dowolnym momencie, nawet bez wcześniejszego urazu. Bóle pleców mogą być ważnym znakiem ostrzegawczym wysyłanym przez ...

Na ból pleców pomocne są ćwiczenia wzmacniające i rozciągające. Zobacz, jak ćwiczyć, by złagodzić dolegliwości, a czego unikać przy fitnessie ...

Ból pleców jest zmorą prawie każdej osoby, która prowadzi siedzący tryb życia. Jest jednak sposób na to, jak temu zapobiec — poprzez uprawianie aktywności fizycznej. Choć poruszanie się jest raczej ...