Découvrez cette boisson que tout le monde connaît, et qui hydraterait encore mieux que l'eau que vous buvez tous les jours.

On le sait : en cas de fortes chaleurs, boire de l'eau régulièrement est un geste essentiel. Mais sur quelles autres boissons ...

Pas envie de boire de l’eau toute la journée ? Ce n’est pas une fatalité. Une nutritionniste partage ses alternatives ...

À chaque sportif sa recette miracle et ses conseils sur l’hydratation pendant l’effort. Si l’on dénombre beaucoup de boissons ...

Alors que les boissons alternatives comme le kombucha ou le golden milk séduisent par effet de mode, le jus d’orange 100 % ...

Il permet à l’organisme de conserver l’eau plus efficacement et limite la production d’urine. C’est cette combinaison d’éléments qui place le lait écrémé en tête des boissons les ...

Ce qui est loin d'être une bonne idée car les boissons gazeuses sucrées favorisent la déshydratation. Certes, il y a l'eau, qui est sans doute la boisson la plus hydratante la plus accessible.

Mais l'eau n'est pas la seule boisson qui hydrate, ni même la plus efficace. Explications. Depuis plusieurs jours, la canicule est au rendez-vous sur une bonne partie du territoire français.

Mais l'eau est-elle vraiment la boisson la plus hydratante ? Des chercheurs se sont penchés sur la question. L'été est bel et bien là, et avec lui la chaleur ! Face à des températures qui ...

Elle y ajoute ensuite de l’eau gazeuse et des glaçons avant de la servir. Retrouvez-vous dans un casse-croûte rétro le temps d’une boisson grâce à ce délicieux lait frappé du chef ...