-------------------------------- Ingredientes: Panqueca - 3 c de sopa de aveia - 2 ovos - 2 c de sopa de iogurte ou cottage - ...

Sabe aqueles dias em que você está com vontade de comer um doce, mas não quer abrir mão de comer algo nutritivo, equilibrado ...

A aveia é um cereal amplamente consumido em todo o mundo, conhecido por suas propriedades nutricionais e benefícios à saúde.

A aveia é um alimento conhecido e muito associado à saúde intestinal pelos benefícios que oferece. Isso acontece porque a ...

Aprenda a fazer leite de aveia, leite condensado e leite de coco caseiros, com receitas fáceis, rápidas e sem lactose.

O bolo de coco com farinha de aveia é uma escolha deliciosa para quem busca uma sobremesa nutritiva e sem glúten. Combinando ...

Aprenda a fazer um pão de aveia na frigideira em 3 passos simples. Receita rápida e saudável para o seu dia a dia.

Um brigadeiro sem leite, com aveia e cacau, super cremoso. Saudável, funcional e pronto pra matar a vontade de doce com menos calorias ...

A partir dos 60 anos, o corpo começa a mudar a maneira como responde ao que comemos, ao que fazemos e como dormimos. O que ...