Rekomendasi mengonsumsi 8 gelas air putih dalam satu hari diduga berasal dari penelitian lama yang dirilis pada 1945.

Pakar gizi Doktor Matthew mengimbau agar meminum sebanyak 12 gelas per hari selama musim kemarau. "Di sini daerahnya tropis, jadi kebutuhan air minum juga meningkat terutama saat kemarau," kata ...

TEMPO.CO, Melbourne - Pembahasan mitos atau fakta hari ini adalah soal benarkah kita harus minum delapan gelas air per hari? Selama ini setiap orang dianjurkan untuk minum air putih minimal delapan ...

jpnn.com - SEMUA orang pasti pernah mendengar anjuran minum air delapan gelas sehari demi memenuhi kebutuhan cairan bagi tubuh. Meski begitu, tidak jarang ada orang yang meragukan, apakah benar demi ...

Dilansir dari laman Ayo Sehat Kemkes, salah satu cara efektif untuk mencegah dehidrasi adalah dengan menerapkan pola minum 8 gelas air putih setiap hari selama puasa. 2 Gelas Air Putih saat Berbuka ...

Baca Juga: Cara Makan Kurma untuk Buka Puasa Ramadhan Ala Rasulullah SAW, Dikombinasikan dengan Bahan Ini Kebiasaan minum 8 gelas air perhari bisa terganggu selama berpuasa. Padahal, asupan air yang ...

Dr Linda Purwasih, owner Elmaskin Aesthetic, Wellness & Anti-aging, menyarankan untuk tetap minum air putih 8 gelas setiap harinya. “Karena saat berpuasa ini ada keterbatasan dalam mengonsumsi makan ...

Selain itu, kita harus banyak minum air putih setiap hari. Ukuran yang disarankan adalah 2 liter atau 8 gelas air putih sehari. Namun, benarkah 2 liter atau 8 gelas yang dimaksud semuanya adalah air ...

Untuk mencegah dehidrasi ini sendiri, banyak pakar kesehatan yang mengatakan bahwa kita harus minum 8 gelas air per hari. Lantas, bagaimana cara kita meminum 8 gelas air dalam sehari saat berpuasa?

Kebanyakan orang meyakini bahwa kebutuhan ini dapat terpenuhi dengan setidaknya minum 8 gelas air putih sehari. Jumlah ini mungkin terbilang cukup bagi sebagian orang, tetapi juga dapat menjadi ...